Имбирь, кинза, сельдерей, малина, острый перец, шалфей, брусника, клюква, спаржа, чеснок, крестоцветные. Постарайтесь увеличить количество этих продуктов в своем рационе. Особое внимание: спаржа, чеснок и крестоцветные, в них содержится сера которая является индуктором глутатиона.